Groepslessen

Be part of a community that moves and motivates each other! The classes you want, the energy you live for!

80 groepslessen per week | Inschrijven verplicht | Gekwalificeerde docenten | Lessen zijn voor beginners en gevorderen

NB: Kan je niet aanwezig zijn tijdens de groepsles? Annuleer dan je inschrijving om een andere sportkaarthouder de mogelijkheid te bieden deel te nemen! 

All our group lessons!

Bekijk onze kalender om te zien wanneer jouw favoriete groepsles(sen) plaatsvinden: complete sportprogramma of kijk in de brochure! Van 5 tot en met 18 november vinden er geen offline groepslessen plaats! 

Acro Yoga

Krav Maga

Aqua HIT

 Modern Dance

BBB (belly-bottom-legs)

 Pilates

Body Pump

 Power Band Workout

Body Shape Mix (staff only)

 Salsa L.A.

BootCampus

 Show Dance

Cardio Core

 Spinning

Circuit training

 Stretch Class

Core Class

 T'ai Chi
Core Stability Yoga Ashtanga
FUSE Yoga Hatha 
HIIT- Grit Cardio Yoga Kundalini
HIIT- Grit Strength Yoga Power
Hip-Hop

Zumba

 

Huisregels Groepslessen

 

 

Veiligheidsprotocol COVID-19
Om alles zo veilig mogelijk te laten verlopen zijn er enkele regels. De belangrijkste regels zijn:

  • Als jij of iemand uit je omgeving last heeft van symptomen (hoesten, koorts, ademhalingsproblemen), wees verstandig en blijf thuis! Het is goed om te rusten of probeer een van de home workouts uit SSC Youtube kanaal.
  • Gebruik ons online inschrijvingssysteem om je groepsles te reserveren. Geen reservering = geen toegang. Geen toegang meer als de groepsles al begonnen is. Sorry!
  • Uitschrijven voor een registratie mag tot 1 uur van te voren zodat andere je plek kunnen innemen. Na 3 x niet opdagen (uitschrijven) kun je je 1 week niet registreren voor lessen.
  • Een handdoek meenemen is verplicht (mogelijk om bij de balie te kopen). Verliefd op je eigen matje? Breng het gerust mee!
  • Neem schone binnensportschoenen apart mee en breng je eigen bidon met water mee.
  • Houd 1,5 meter afstand van andere mensen en personeel.
  • Jammer, maar veilig: geen high-fives en schud geen handen.

Dank voor jullie medewerking! Kijk voor al onze huisregels hier: Huisregels SSC
 

Advies | Feedback | Info




Mocht je meer informatie wensen, twijfelen over welke lessen geschikt zijn voor jou of (positieve) feedback willen delen, neem dan contact op met onze coordinator groepslessen Greta: g.suslaviciute@tue.nl

 

Contact

Openingstijden SSC 
Maandag t/m vrijdag: 07u00 - 00u00 (sporten tot 23u00)
Zaterdag: 08u30 - 21u00
Zondag: 09u00 - 17u00

Links